Zeleno Srce

To je moje življenje in poskušam ga živeti zdravo, srečno in okolju prijazno.

Sadje dneva – Pomaranča

na februar 25, 2012

Ker je sezona pomaranč, je čas, da napišem nekaj o tem odličnem sadju. Ko kupujete pomaranče je pomembno, da jih operete z vodo in dodajte še nekaj sode bikarbone, saj so pomaranče običajno škropljene z različnimi insekticidi. Ali pa preprosto kupujte bio pomaranče in se tako izognite takšnim problemom.
Prepričana sem, da bi o tem sadežu lahko napisala še veliko več, ampak tukaj je nekaj bolj znanih dejstev, ki jih nekateri morda še ne veste.
Torej, kaj so prednosti pomaranč?
– Krepijo imunski sistem;
– Antioksidanti;
– Pospešujejo prebavo;
– Pomagajo kontrolirati bitje srca;
– Pomagajo kontrolirati krvni pritisk;
– Poživljajo telo;
– Povečujejo koncentracijo;
– Aktivacija žlez;
– Povečujejo spolno slo in potenco;
– Ustavljajo krvavitve iz nosu in krvavitve dlesni;
– Pomagajo pri izgubi teže;

Vsebujejo:
– Ogljikove hidrate;
– Vitamin A;
– Vitamin C;
– B-complex vitamine;
– Kalij;
– Kalcij;
– Pektin;


Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Komentirate prijavljeni s svojim WordPress.com računom. Log Out / Spremeni )

Twitter picture

Komentirate prijavljeni s svojim Twitter računom. Log Out / Spremeni )

Facebook photo

Komentirate prijavljeni s svojim Facebook računom. Log Out / Spremeni )

Google+ photo

Komentirate prijavljeni s svojim Google+ računom. Log Out / Spremeni )

Connecting to %s

%d bloggers like this: